Phương pháp làm đẹp da với nha đam đơn giản, hiệu quả

Nói đến làm đẹp không thể không nói đến nha đam. Nhưng bạn biết được bao nhiêu trong vô số tác dụng kinh điển và các phương pháp dưỡng da hiệu quả của loại cây này?

1. Tác dụng của nha đam với sức khỏe con người

Nha đam giống như những cây xương rồng khác có khả năng tự phục hồi đáng kinh ngạc. Bạn có thể thấy chúng dễ trồng và phát triển nhanh đến như thế nào. Điều đáng mừng là chúng ta có thể lợi dụng khả năng phục hồi của nó vào việc chăm sóc sức khỏe cho con người.

cong dung cua nha dam

– Giảm và làm suy yếu các tế bào ung thư ung bướu.

– Phục hồi và chữa lành làn da bị bỏng.

– Giảm viêm: Thường xuyên dùng nước chiết xuất từ loại cây này uống ( khoảng 15 ngày ) giúp làm giảm bớt các triệu chứng của viêm trong cơ thể như thấp khớp, viêm khớp, viêm mắt và tai. Nếu dùng bên ngoài có thể làm giảm việc đau cơ và khớp.

– Tăng cường khả năng nuôi dưỡng cơ thể. Chúng giúp tăng cường oxy lưu thông trong máu và làm cho cơ thể khỏe mạnh hơn.

– Tăng cường, thúc đẩy khả năng tiêu hóa.

– Tăng cường hệ tuần hoàn trong cơ thể.

– Điều chỉnh huyết áp.

– Ngăn ngừa đau tim và đột quỵ.

– Kiểm soát bệnh tiểu đường.

– Ngăn ngừa Cholesterol và Triglycerides

– Bảo vệ sức khỏe thận.

– Điều hòa kinh nguyệt, diệt khuẩn, có tác dụng mạnh trong loại bỏ các bệnh phụ khoa ở chị em phụ nữ.

– Điều trị các bệnh liên quan đến rối loạn da như như herpes, eczema, bệnh vẩy nến, Địa y Planus, viêm da và dị ứng da…
– Tăng cường sức khỏe cho nướu răng. Hầu hết các loại kem đều có thành phần được chiết xuất từ Nha đam đấy nhé.

2. Phương pháp làm đẹp với nha đam

2.1. Mặt nạ nha đam nguyên chất

Cách 1: Gọt vỏ nha đam sau đó rửa sạch, cạo lấy lớp nhựa trong suốt trong ruột lá để thoa trực tiếp lên da. Thực hiện 1 tuần 3 lần bạn sẽ thấy da mình sạch mụn và sáng mịn.

Cách 2: Ép phần thịt bên trong của lá nha đam tươi để lấy nước. Dùng một miếng gạc sạch lọc để lấy nước nha đam nguyên chất. Pha tinh chất nha đam cùng với nước theo tỉ lệ: 2-3 giọt nước nha đam và 4-5 giọt nước sạch. Thoa đều lên mặt. Cách này bạn thực hiện đều đặn mỗi ngày để da trắng dần lên nhé.

Mặt nạ nha đam (Ảnh: Internet)

Cách 3: Cắt thịt lá nha đam thành những lát mỏng sau đó đắp vào vùng da bị nám như đắp mặt nạ dưa leo, cà chua có tác dụng làm mát da, mau lành vết thương, se khít lỗ chân lông và da thêm bóng mượt.

Với 3 cách cách làm đẹp trên, tốt nhất bạn nên làm vào buổi tối trước khi đi ngủ để da được thư giãn, phục hồi và hấp thu tinh chất tối đa.

2.2. Mặt nạ nha đam và mật ong

Lá nha đam tươi (100g) rửa sạch và gọt vỏ, thái nhỏ rồi cho vào nồi. Bạn đổ khoảng 500ml nước sạch vào đun lửa to đến khi sôi.

Sau đó bạn đun tiếp bằng lửa nhỏ trong khoảng 15 phút. Lấy phần nước sắc lại rồi hòa với 10g mật ong. Uống nước này kết hợp với đắp lên mặt, đặc biệt là ở vùng da nám để có hiệu quả tối đa.

2.3. Mặt nạ nha đam và nước vo gạo

Nước vo gạo để một thời gian cho lắng xuống rồi đổ phần nước trên chỉ lấy phần cặn trắng đục bên dưới. Trộn phần lắng này với nhựa thịt lá nha đam theo tỉ lệ 1:1.

Trước khi đi ngủ rửa sạch mặt, thoa đều dung dịch lên mặt và để lại đến sáng thì rửa lại bằng nước ấm.

2.4. Mặt nạ nha đam với nước cốt chanh

Cho gel nha đam và nước cốt chanh vào máy và xay thật nhuyễn cho đến khi thu được 1 hỗn hợp thật mịn. Đắp hỗn hợp đó lên da mặt và cổ trong vòng 20 phút. Rửa lại bằng nước sạch. Nên thực hiện tầm 2-3 lần/tuần. Sau 2 tuần sử dụng mặt nạ này bạn sẽ ngạc nhiên với làn da trắng của mình.

2.5. Chăm sóc tóc với nha đam và dầu dừa

Bạn biết rằng dầu dừa có tác dụng làm đẹp tóc, ngăn ngừa gàu và rụng tóc đồng thời cung cấp độ ẩm cho da đầu và giữ cho bạn một mái tóc luôn mềm mại trong mùa khô hanh.

Bạn cắt nhỏ nha đam sau đó xay nhuyễn. Thêm 2 viên nang Vitamin E kết hợp một muỗng canh dầu dừa, đánh đều hỗn hợp. Sau đó xoa hỗn hợp lên tóc kết hợp với massage nhẹ nhàng.

Ủ tóc khoảng 20 phút rồi gội sạch lại với dầu gội. Áp dụng 1 lần/tuần.

Phương Anh

Thầy thuốc Việt Nam