Sốt virus nên ăn gì?

sot virus

Sốt virus nên ăn cháo loãng, uống oresol hoặc các loại nước từ trái cây hoặc các loại thức ăn lỏng, dễ tiêu hóa. Nên tránh các loại đồ ăn có gia vị cay nóng, đồ ăn giàu chất đạm và đồ lạnh. Không nên ép buộc người bệnh phải ăn uống mà nên cho…

Giảm cân tuyệt vời chỉ bằng 1 củ khoai lang tím

apg giam can bang khoai lang tim

Món ăn giảm cân vừa ngon, đã thèm lại không béo là niềm mơ ước của nhiều cô nàng. Bạn hãy thử thực đơn này với một củ khoai lang tím. Nỗi khổ “nhịn mồm nhìn miệng” để giảm cân, chống béo là nỗi đau lòng của rất nhiều cô nàng. Nhiều bạn luôn nói…

Người bị lupus ban đỏ nên ăn gì, kiêng gì?

Lupus nen an gi kieng gi

Lupus ban đỏ hệ thống là một bệnh tự miễn thường gặp nhất và có triệu chứng đa dạng nhất. Không có loại thức ăn nào là nguyên nhân gây ra lupus ban đỏ hệ thống, cũng như không có loại nào có thể điều trị khỏi được bệnh. Nhưng, một chế độ dinh dưỡng…

Những loại trái cây cho bạn 1 trái tim khỏe mạnh

dau tay apg

Trong cơ thể trái tim như một chiếc máy bơm thực thụ bơm máu đến nuôi dưỡng các cơ quan, giúp cơ thể hoạt động trơn chu. Điều này đồng nghĩa, trái tim khỏe thì bạn mới khỏe. Do vậy hãy chăm sóc trái tim cẩn thận bằng những trái cây tốt cho tim mạch. Tất…

Thực phẩm phòng cúm trong mùa lạnh

canh ga ham nam

Mùa lạnh đang đến, cũng là lúc bệnh cúm mùa xảy ra nhiều hơn. Dưới đây là một số thực phẩm có công dụng phòng chống cúm. Canh gà Canh gà có tác dụng nhất định trong việc trì hoãn các triệu chứng bệnh (như nghẹt mũi và đau họng), nâng cao chức năng miễn dịch cơ…

Thực phẩm nào cho người máu nhiễm mỡ?

Dau oliu giup giam mo mau

Máu nhiễm mỡ là bệnh lý nguy hiểm do diễn tiến âm thầm khiến nhiều người chủ quan. Để dự phòng và điều trị máu nhiễm mỡ thì việc thay đổi chế độ dinh dưỡng là chỉ định đầu tiên. 1. Máu nhiễm mỡ là gì? Bệnh mỡ máu hay còn gọi là rối loạn…

Các loại thực phẩm tốt cho hệ tiêu hóa của bạn

thuc pham tot cho tieu hoa

Theo thống kê mới của ngành y tế, số người mắc các bệnh lý về tiêu hóa ở nước ta những năm gần đây đang có xu hướng tăng cao. Nguyên nhân chủ yêu gây ra các bệnh lý đường tiêu hóa là do vệ  sinh an toàn thực phẩm. Đáng sợ hơn, hệ lụy…

Những tác hại của mì chính bạn cần biết

mi chinh

Mì chính (còn được gọi là bột ngọt) được ứng dụng nhiều trong thực tiễn đời sống. Nó trở thành gia vị không thể thiếu trong nhiều gia đình. Tuy nhiên, nhiều người băn khoăn không biết mì chính làm từ gì, sử dụng mì chính đúng cách thế nào, tác hại của mì chính…

“Danh sách đen” thực phẩm bữa sáng phải tránh xa

Thuc pham can chanh

Ăn sáng là ăn cho mình, ăn trưa là ăn cho bạn, ăn tối là ăn cho kẻ thù. Theo các chuyên gia dinh dưỡng, bữa sáng được xem là bữa ăn quan trọng trong ngày. Nó giúp bạn có một nguồn năng lượng tốt cho một ngày làm việc và học tập. Tuy nhiên…

Ngộ độc thực phẩm và những điều cần biết

ngo doc thuc pham

Trong một thông cáo báo chí của WHO, với sự đánh giá trên toàn cầu về vấn đề ngộ độc thực phẩm ảnh hưởng đến sức khỏe cộng đồng hằng năm, cho thấy gần 1 phần 10 dân số thế giới mắc bệnh do thức ăn độc hại. 1. Ngộ độc thực phẩm là gì? Ngộ…

Xử trí khi ngộ độc thực phẩm

xu tri khi bi ngo doc thuc an

Tình trạng ngộ độc thực phẩm ngày càng tăng. Do đó việc nắm bắt được cách xử trí khi ngộ độc thực phẩm là rất quan trọng. Bài viết dưới đây sẽ giúp các bạn trả lời các câu hỏi: Ngộ độc thực phẩm nên uống gì? Hay ngộ độc thực phẩm nên làm gì?…

Bột nghệ và những lưu ý không thể bỏ qua khi dùng

Bot nghe apg

Bột nghệ không chỉ là một loại gia vị mà từ lâu đã được ứng dụng trong việc chăm sóc sức khỏe và làm đẹp. Tuy nhiên, cũng như các loại thảo dược khác, khi dùng bột nghệ quá nhiều hoặc dùng không đúng cách cũng gây ra những tác dụng phụ nhất định. 1….

Dinh dưỡng cải thiện đời sống tình dục

Dinh duong cai thien doi song tinh duc

Mặc dù có rất nhiều loại thuốc và phương pháp điều trị có thể làm tăng sự ham muốn tình dục, song chế độ ăn uống vẫn được xem là tốt nhất khi đề cập đến vấn đề nhạy cảm này. Mặc dù có rất nhiều loại thuốc và phương pháp điều trị có thể…

Bài thuốc chữa bệnh từ đậu tương

Dau Tuong

Hạt đậu có vô vàn màu sắc đa dạng khác nhau, người ta cũng thường dựa theo màu sắc để đặt tên cho nó như đậu đen, đậu đỏ, đậu xanh… Nhưng trong các loại đậu tạo thành ngũ cốc thì đậu tương chứa nhiều chất dinh dưỡng, đặc biệt là lượng đạm dồi dào.Cây…

Tác hại của nước uống có ga với sức khỏe

Nuoc uong co ga

Tính đến nay đã có nhiều nghiên cứu khẳng định nước uống có ga không phải là một thức uống có lợi cho sức khỏe. Tuy nhiên nhiều tín đồ của nước ngọt có ga không hiểu đầy đủ về những tác hại của thức uống này. Càng dịp tết đến xuân về lượng nước…

6 thức uống trước khi đi ngủ giúp da đẹp dáng thon

nuoc ep tao

Uống nước chanh mật ong ấm hoặc trà gừng ấm trước khi đi ngủ giúp tăng đề kháng, cải thiện tiêu hoá, làm đẹp da và hỗ trợ giảm cân hiệu quả. Nước chanh mật ong Nước chanh mật ong ấm có tác dụng thanh lọc cơ thể, tăng cường thải độc và cải thiện…

Cà chua giúp phòng bệnh

apg ca chua

Theo y học cổ truyền, cà chua vị ngọt chua, tính mát, có công dụng thanh nhiệt, giải khát, dưỡng âm và lương huyết, thường được dùng để chữa các chứng bệnh như nhiệt bệnh phiền khát, môi khô họng khát do vị nhiệt, can âm bất túc, hay hoa mắt chóng mặt, âm hư…

Cách khử mùi tỏi sau khi ăn uống hiệu quả

khu mui toi

Tỏi là gia vị giúp món ăn thêm ngon và rất tốt cho sức khỏe. Thế nhưng, mùi đặc trưng nấn ná lâu dài trong hơi thở khiến không ít người e ngại khi thưởng thức các món ăn chứa tỏi. Vậy có cách khử mùi tỏi được sau khi ăn không? Nỗi lo mùi…

7 công thức nước ép giảm cân giúp giảm cân nhanh

nuoc ep can tay

Uống nước ép rau củ quả trước bữa sáng giúp bổ sung vitamin và dưỡng chất, tăng sức đề kháng, đồng thời hỗ trợ thải độc, giảm cân hiệu quả. Nước ép cần tây, táo, chanh và rau mùi Nước ép cần tây không còn quá xa lạ với các tín đồ giảm cân lành…

3 công thức làm sữa nghệ giúp da đẹp dáng thon tăng cường sức khoẻ

sua nghe

Sữa nghệ là ‘thức uống vàng’ của người Ấn Độ, không chỉ tốt cho sức khỏe, cho dạ dày mà còn giúp làm đẹp da và hỗ trợ giảm cân hiệu quả. Sữa nghệ hay còn có tên gọi khác là sữa vàng, là loại đồ uống có nguồn gốc từ Ấn Độ và dần…