Huấn luyện viên Hana Giang Anh hướng dẫn bài tập Tabata với 20 giây tập, 10 giây nghỉ tác động đến toàn bộ các nhóm cơ trên cơ thể.
Huấn luyện viên Hana Giang Anh hướng dẫn bài tập Tabata với 20 giây tập, 10 giây nghỉ tác động đến toàn bộ các nhóm cơ trên cơ thể.